Adaptógenos

Si llevas un tiempo investigando sobre superalimentos y suplementos naturales, seguramente te has topado con el hongo Reishi. Este tesoro de la medicina oriental, también conocido como Ganoderma, ganodermalucidum o de forma cariñosa “mico rei”, ha conquistado el mundo del bienestar por su capacidad de apoyar la salud integral. En NutriChile te contamos qué es […]

La ashwagandha se ha convertido en uno de los suplementos naturales más populares en Chile y en el mundo. Conocida científicamente como Withania somnifera y utilizada desde hace siglos en la medicina ayurvédica, esta planta milenaria ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud. En este artículo, te explicamos qué es la ashwagandha, para […]